Como diminuir o sentimento de inferioridade em entrevistas

Quando estamos em busca de novas oportunidades profissionais é difícil manter a autoestima durante o processo. Isso acontece devido aos “nãos” recebidos, pelo tempo de espera pela nova vaga, por se comparar com outros candidatos, enfim, colocamos inúmeras barreiras. Nesse momento aparece o sentimento de insegurança, a falta de confiança, autocrítica elevada, sentimento de insatisfação e de inferioridade. Entenda como diminuir isso! 

4 práticas para diminuir a ansiedade e regular as emoções rapidamente

O Brasil possui o maior número de pessoas ansiosas no mundo, 9,3% segundo a OMS. Tem se tornado cada vez mais comum ver pessoas próximas ou você mesmo se perceber em um momento mais ansioso e podendo vir a ter sintomas corporais, como mãos tremendo, agitação, falta de foco, tensão muscular e nervosismo excessivo. 

Você é introvertido? Extrovertido? Ou ambivalente?

Será que você é mais Introvertido ou Extrovertido? Ou será Ambivalente?🤓

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